晚上睡觉爱做梦白天经常打瞌睡很频繁怎么办？

晚上睡觉爱做梦  白天经常打瞌睡很频繁 怎么办？

朱*** | 2017-08-19 17:00:41

全部答案（共2个回答）

问题分析： 你好,多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 意见建议：如果因为多梦出现失眠的情况，那就需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前1小时内应作适当的活动，避免紧张的脑力活动,不宜思考问题或看书等。

小*** | 2017-08-19 17:16:00 66 20 评论

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您好,这位朋友,根据您的描述,考虑与肾阳虚造成的.中医认为“阳”主动,“阴”主静.所以阳气不足,阴气有余时也会出现嗜睡,建议您用中药金匮肾气丸调理.

盘*** | 2017-08-19 17:00:42 50 23 评论

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