心烦失眠怎么？

心烦失眠怎么办

背*** | 2017-08-10 11:02:13

造成失眠心烦的原因有很多，生理上的，心理上的，需要梳理一下出现状况不佳的原因，区别性的进行治疗，建议规律自己的生活起居，饮食营养均衡，按时就寝，适度运动，进行全面的健康检查和调理，调整好气血，如果仍然没有改善需要到专业的精神卫生中心就诊治疗，缓解病情。

朱*** | 2018-11-05 08:21:16 6 4 评论

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心烦失眠是指失眠时心中烦乱不安，多因肝火、胆虚或阴虚火旺所致，建议放松心情，注意休息，增加营养，劳逸结合，适当锻炼

王*** | 2017-08-10 11:02:13 40 15 评论

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医院名称：广州黄埔造船厂职工医院

电话： 020-82200510

地址：广东省广州市黄埔区长洲街黄船四街一号

医院简介：500mAX光机、B超、红外光乳腺诊断仪、纤维胃镜、心电图、呼吸机、全自动血球分析仪、尿十项分析仪了解更多 >

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