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心烦气躁失眠怎么办

怀孕3月失眠心烦咋办好？

怀孕3月失眠心烦咋办好啊

n*** | 2015-06-20 14:59:50

全部答案（共1个回答）

病情分析：
你好！孕妇晚上老是失眠确实需要引起关注,对胎儿也有很大的影响,那么轻度是患者需要自我的调理一下,严重的患者需要根据具体的情况给与全面的治疗。
指导意见：
建议你养成正确的睡姿习惯调节心理,学会精神放松。另外还要适当的运动可以帮助睡眠怀孕后要养成运动的习惯,也要坚持散步,做孕妇体操等.

王*** | 2015-06-20 14:59:50 47 2 评论

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