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二黑核枣粥是怎么做的?

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二黑核枣粥是怎么做的?

二黑核枣粥是怎么做的?

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    2016-08-30 17:12:29
  • 二黑核枣粥它的原材料有黑米100克,黑芝麻、核桃仁各20克,大枣10颗,白果仁15克, 冰糖适量。
    它的做法是1.黑芝麻、核桃仁分别炒香,研成细末;大枣去核;白果仁去膜 和胚芽。
    2.黑米淘净,加水适量,大火烧开后,加入大枣和白果仁,转用
    小火慢熬成粥,下黑芝麻、核桃仁末和冰糖,至冰糖溶化即可。 它的主治功效是养阴益肾,延缓衰老。适用于中风后肝肾亏虚而致偏瘫、失语、痴 呆症,症见记忆力减退者。

    姚***

    2016-08-30 17:12:29

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