你好,你所说的情况,往往是由于脑缺氧,脑供血不足的情况引起以及有贫血,血压异常的情况引起的,或由于颈椎病的情况影响到的.抽筋的情况也可能会有缺钙的情况. 此种情况往往是可以选择中药和采用按摩改善,缺钙的话,适当的补钙的.最好是做临床检查的.避免久坐久站和避免受寒疲劳.
病情分析： 您好，失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的。 指导意见： 可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，如散步、打太极拳、骑自行车、做体操等。
答：你这样应和气血虚，肝肾阴虚，睡眠不好，脾胃不和有一定的关系，应注意按时睡眠，可以用中药的方法 知柏地黄丸，养血安神片，注意缓解紧张的心情，积极锻炼身体比较...详情>>
