健康的生活方式是怎么样的?
健康的生活方式: 1、合理膳食; 2、适量运动; 3、戒烟限酒; 4、心理平衡。
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2006-02-16 23:09:33
饮食适时
m***
2006-02-16 19:32:51
问:健康的生活方式有哪些?
答:生活规律,好的生活习惯.睡眠.详情>>
问:怎样健康生活?人人都想健康生活,但真是
答:确实不容易,健康生活涉及的内容有很多方面,我想最主要的应该是: 1、良好而健全的体格。 2、健康的心态。 3、满足身体需求的各类物质足够。如食品、其他生活用品。...详情>>
问:怎样减肥最科学我有大肚腩,想减肥,怎样
答:有氧运动减肥最科学 肥胖已成为影响人类健康的大敌,减肥旋风刮遍全球。减肥机构如雨后春笋般兴起,减肥方法是五花八门。概括起来有节食、食疗、针炙、气功、手术、运动等...详情>>
问:什么样的运动算“适量运动”?什么样的运
答:详情>>
问:人退休后选择什么样的生活方式及体育活动好
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
有时,我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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