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广州顽固性失眠去哪家医院了我失眠很久了,现在应该算是顽固失眠了吧,吃了药也不怎么管用,很苦恼。
最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注已关注刘林华 职称:国家三级心理咨询师专长:心理诊所 已帮助用户:449 失眠症是指睡眠启动和睡眠维持障碍,致使睡眠质量不能满足个体需要的一种状况。引起失眠的原因有很多种,主要可能是神经衰弱,与平时的工作紧张程度都有关。 治疗失眠不能单纯的靠药物直治疗,需要找到引起失眠的具体原因,对症治疗...
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最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注已关注刘林华 职称:国家三级心理咨询师专长:心理诊所 已帮助用户:449 失眠症是指睡眠启动和睡眠维持障碍,致使睡眠质量不能满足个体需要的一种状况。引起失眠的原因有很多种,主要可能是神经衰弱,与平时的工作紧张程度都有关。 治疗失眠不能单纯的靠药物直治疗,需要找到引起失眠的具体原因,对症治疗,建议平时注意饮食的清淡,多休息,生活有节律,多出去走走,放松心情