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老公出差,一个人带孩子在家有点胆小,怎么样克服这个心理障碍?
其实很多人都会怕, 我也是很怕,但是有一次听课,说宝宝其实也是有完全知觉的,并且比大人的疼痛感还强烈。 一下子觉得宝宝承受的更多,妈妈一定要强大起来。还有别去想疼不疼的。 放轻松,到时候不紧张的话就会减少 疼痛感, 也就是心理和习惯放松的作用。告诉自己一切都会过去的了。 疼很快真的会忘记。 还有就是有无痛分娩,可以去了解,就是无痛顺产。 在不剖腹产,可以打麻药。镇痛棒 止疼片等等的 。