这两天严重失眠怎么办好呢?
这两天严重失眠怎么办好呢,怀孕37周了,请问吃些什么食物可以帮助好的睡眠呀?
怀孕37周,失眠厉害,睡前可以喝鲜奶或香蕉,可以帮助睡眠,也可以多散步,对睡眠也很好。
风***
2017-03-08 14:14:54
问:严重失眠怎么办?怀孕37周了,最
答:你好,一般月份怀孕期间一定要多注意休息啊,一定要放松心情可以听听音乐。详情>>
问:怀孕37周失眠了,怎么办
答:哈哈,我也是失眠了来上网,每天睡眠时间4-5小时,晚上一次,白天一次,都不知道怎么办,从34W开始到现在36W了,有什么办法不失眠吗?我心情一直很好啊,可是.....详情>>
问:孕妇一到晚上就不困睡不着,失眠好
答:如果是这样的话,平时尽量保持好心态,不要胡思乱想,晚上睡觉的时候泡泡脚,或者是听听舒缓的音乐都是可以缓解的详情>>
问:这两天老是失眠怎么回事啊
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地????
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