龙眼肉具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、 神经衰弱 、心悸怔忡、健忘 失眠 等病症。 枸杞 具有补益肝肾养阴，明目的作用。柠檬具有能生津止渴，清热解暑，和胃降逆，化痰止咳。可以一起放在一起泡茶喝。具有养血明目生津清热的作用。可以经常泡茶喝。但是龙眼肉少放些。
枸杞是补肾的，百合是清热的，红枣是补血的可以一起使用 一起泡水可以起到补血补肾清热滋阴的效果。天热的时候使用百合比较好
答：可以的。 主要是补肝明目，缓解疲劳，比较适合电脑族们。当然对女士还有美容养颜的作用。 主要是白菊花和枸杞明目，红枣补血，冰糖一定的降火作用。详情>>
