怎样吃才能长胖些？
我很瘦，身高168cm，才90斤左右。怎样吃才能长胖些？有什么推荐的蔬菜、肉类么？
你好，根据你的症状描述，中医多考虑脾胃虚寒，建议积极检查治疗一下。 你好，建议看下中医辩证施治，中医多讲脾胃虚寒，可以口服归脾丸+鸡内金片试一下。祝健康！
梦***
2016-08-23 22:26:40
问：我很瘦，要怎样可以长胖？
答：■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医...详情>>
问：我很瘦吃什么能长胖我不去增加体重
答：你好！你的情况首先需要排除身体的疾病，再就是考虑自身体质的问题，可能吃什么也不会很胖！如果排除疾病原因，还是有办法让身体壮起来点的。 首先注意饮食规律（可以考虑...详情>>
问：有什么药可以长胖？身高168cm
答：健康指导：建议体重的增加以合理增加组织分量为准，保证人体自身健康维护需要。日常应该注意坚持运动，刺激人体组织合成，同时饮食需要保持充足的优质蛋白类食物食用，如鸡...详情>>
问：我想长胖我身高168cm，102
答：详情>>
问：我身高168，体重98，吃很多就
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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