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长沙焦虑症哪家治

性别：女       年龄：24       地区：湖南 长沙

想*** | 2021-01-25 15:39:14

全部答案（共1个回答）

因焦虑症不是身体的器质病变，是个人对事物的认知有了问题。本来不可能出現的事情，自已却提前想到负面的担心，为此使自已总处于紧张担心状态，情绪很不稳定。建议增强自信，做到自我松驰，自我反省，自我催眠，焦虑时可数数，看电视，听歌曲等。必要时可服抗焦虑的药物，尽量自我疗愈。患有严重的焦虑症应该到正规的医院进行检查接受治疗。

爱*** | 2021-01-25 15:51:30 48 2 评论

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