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今天确诊了我人格障碍,医院医生给我推荐个一个外面她的学生做心理咨询的,我该不该在他哪里治疗,容易好吗?治疗人格分裂有什么好的方法?
一般对于这样的情况需要调整好个人的心态,需要保持放松的心情,需要鼓改变自己的行为模式,同时需要建立良好的行为模式,矫正不良习,必要的时候需要就医指导进行行为疗法调理的。