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精神心理科

怎么改掉粗心慌张的毛病???

我都25了,可从小到大总是粗心大意,做事说话都很“慌”一点也不“稳”,经常丢三落四,算错数字丢东西,性子也很急,没有女孩子的稳重,都是从小父母夸我利索夸的,我只追求快、快、快,没想到欲速而不达,现在明白了,可就是改不掉这个毛病了,今天差点丢东西,填支票笔误了3次,数钱数错,我很讨厌这个毛病,一直想改,可就是改不了,自己很懊恼甚至讨厌自己,大家帮帮我吧,有什么办法让我“稳下来”谢谢了
一*** | 2005-08-29 21:17:51

全部答案(共1个回答)

    2005-08-29 21:26:08
  • 慢慢来,对自己要树立自信,然后明白你每天应该要做的事.按计划一件一件做,不要总被某个念头或某件事所占据整个大脑.
    p*** | 2005-08-29 21:26:08 61 20 评论
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