缺钙怎么能快速补呢？
缺钙怎么能快速补呢？我的一直都没吃钙片补钙，怎么办，现在后期了咋补啊！我还腿抽筋，牙疼，这是缺钙的症状，怎么补呢？
可以的,我最近也是夜里总是抽筋。奶制品,豆制品,含钙都很高。多吃点。
马***
2016-11-25 02:01:47
问：宝宝是否都需要吃鱼肝油？宝宝7个
答：亲宝宝最好还是食用一些钙片和鱼肝油会比较好些,毕竟宝宝现在七个月了,已经在开始长牙了,这样宝宝才比较不会缺钙,另外亲所说的这两种东西宝宝食用后都是不会有副作用的...详情>>
问：怀孕后期还需要吃钙片吗？我爱人已
答：钙吃多了其实也没有啥好处的,会导致其它的元素变少的,像这种天气,多晒晒太阳,也是能补钙的,不过孕晚期,胎儿的吸收量较大,可以隔三两三吃一点。详情>>
问：孕晚期吃钙片好吗？因为之前没怎么
答：你好,这个时候还是需要补充钙片的。对宝宝的生长发育还是有好处的。另外要多吃含钙高的食物。含钙高的食物有牛奶,小虾皮,豆类芝麻,海带等等。另外也要适当的晒晒太阳,...详情>>
问：请问怀孕后一直要吃钙片吃到生了宝
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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