个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
求教达人:暴燥的人怎么办啊?谢谢!人为什么会暴燥?人暴燥的根源是什么啊?谢谢!30岁男求教,谢谢!祝您们中秋国庆双节快乐!
暴燥前不会意识到,暴躁时会伤害与他人的关系,暴躁后便会陷入自责之中!看来,又是一个跟自己过不去的人! 有没有在事后想过:我为什么会这样?有兴趣的话,咱们可以深入些聊聊
肝脏功能注意
暴躁的原因是因为心理失衡,比如,你今天早上出门时计划好了自己一天的行程安排,你想着用自己的计划决定自己的一天,但是在这中途你的计划被某些不符合你计划的是事情破坏了,那这个时候你的心里就失衡了。到这个是很不可控时,你就变得暴躁。 内心变得豁达会改变这种暴躁的现状,如何人做到是关键,建议你去旅行,当你见得多了你的心就会自然而然变得豁达。当然也就不会患得患失,以致内心失衡,也就不会暴躁了。合理化自己的...
查看全部>>
暴躁的原因是因为心理失衡,比如,你今天早上出门时计划好了自己一天的行程安排,你想着用自己的计划决定自己的一天,但是在这中途你的计划被某些不符合你计划的是事情破坏了,那这个时候你的心里就失衡了。到这个是很不可控时,你就变得暴躁。 内心变得豁达会改变这种暴躁的现状,如何人做到是关键,建议你去旅行,当你见得多了你的心就会自然而然变得豁达。当然也就不会患得患失,以致内心失衡,也就不会暴躁了。合理化自己的情绪吧,成功者都是从管理自己的情绪开始的。多提醒自己
心态问题。建议看看曾仕强的情绪管理。供参考。
说的是你吗? 有几点可以马上做的,绝对有效的,就怕你做不到。 第一点,找份重体力劳动的工作,每天出出汗,就痛快了,不方便的话,要坚持用举重啊之类的体育锻炼方法,不要用跑步打球这种灵活类的。 第二点,每天找没人地方大吼半小时,你会发现你想吼的也就那么几句,你根本吼不足半小时,实在吼不出来你就拿本书大声念吧。如果周围有合唱团的话可以申请加入。自组摇滚乐队也行。这样可以让自己合理合...
说的是你吗? 有几点可以马上做的,绝对有效的,就怕你做不到。 第一点,找份重体力劳动的工作,每天出出汗,就痛快了,不方便的话,要坚持用举重啊之类的体育锻炼方法,不要用跑步打球这种灵活类的。 第二点,每天找没人地方大吼半小时,你会发现你想吼的也就那么几句,你根本吼不足半小时,实在吼不出来你就拿本书大声念吧。如果周围有合唱团的话可以申请加入。自组摇滚乐队也行。这样可以让自己合理合法的大吼大叫了。 第三点,多吃点炖猪蹄肉皮什么的。你看那些肉乎乎的人,多半脾气也肉乎乎的,所以你多吃点猪蹄肉皮什么的从体质上改变下自己就好了。 以上三点,如果做到了,绝对能从里到外能把你脱胎换骨,你整个人都会大变样。而且还不花冤枉钱,还有美食,收获气质猛男一只。
给你个偏方,我觉得应该管用,在光滑的玻璃面上立鸡蛋,每天立10个,极大程度的让人心里平静。
找到你自己暴躁的原因,不需要找别人的,回顾自己的生活经历和父母的影响就可以知道了,只要你敢于去面对自己的过去和积极思考,是可以找到自己的原因的,你的问题反应出你自己还有点回避自己的问题。如果自己还是找不到原因,可以考虑心理咨询的帮助。
此言差矣,暴躁之人一般是肝火旺造成的 注意刮痧疗法多刮肝经 效果不错
每个人情况不同,需要具体的事情具体分析。建议可以跟咨询师沟通,做一下精神分析或者自我成长。
暴躁的人,大都性格急躁,缺乏忍耐,对某件事物的看法比较偏执。 要想改变自己的急躁性格,需付出很大的努力,建议 1.做些细活,磨模自己的性子。 2.读点书,最好读点哲学的书,了解事物大都一分为二,需要不断研究,才能认清该事物的本质。 3.古人言,孰能无过。要悦纳自己,宽容他人。 4.降低自己的期望值,使它与自己的能力相适应,避免过度焦虑,能知足常乐。 仅供参考,祝您节日快乐!
对自己不满意的人,心情痛苦,于是对外暴躁易怒。 生活快乐满足的人,不暴躁。 找个健康的嗜好,有益身心,减少暴躁。生活快乐。