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芹菜牛肉粥的做法是怎样的?

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芹菜牛肉粥的做法是怎样的?

芹菜牛肉粥的做法是怎样的?

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    2016-08-02 17:13:11
  • 原料:旱芹菜、粳米各100克,熟牛肉50克,精盐、味精各少许。
    做法:将芹菜洗净,切碎备用;熟牛肉切碎;粳米淘洗干净,放入锅中,加入清
    水适量,大火煮沸后,改用小火继续熬煮。煮至米粒开花时,加入牛肉、芹菜,再煮
    一二沸即成。
    食法:1日1次,趁热服食。
    功效:平肝清热、降压降脂。适用于高血压、高脂血患者。
     

    天***

    2016-08-02 17:13:11

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