病情分析： 冬天洗澡洗头没有什么大问题，不要太频繁就可以的，应该注意多吃蔬菜，注意不要伤风感冒就行 指导意见： 洗澡比较多会引起气血不足，应该注意多洗头注意吹干，不要湿头发睡觉，日常的保养问题不大
从秋到冬循序渐进地坚持洗冷水澡肯定有益健康。其中： 1、能逐步增强身体对外界环境变化的抵抗力，适应力; 2、长期坚持，能提高抗寒能力和免疫能力，不易感冒，可达到逐步强壮身体目标; 3、长期坚持，对提升自信心等精神因素都非常有益。
病情分析： 您好，用冷水洗澡从原理上来说对身体是有益的 指导意见： 因为这样可以刺激血夜循环，但要因人而异，如果您从秋天开始，就坚持用冷水洗澡，那是完全可以的，因为您的身体已经适应了，否则对身体是有害的，因为贸然用冷水洗澡，可以得感冒、肺炎等，那就得不偿失了，希望我的回答对您能够有所帮助，祝您身体健康
答：只有好处，没有坏处。不过要从夏天开始洗起，天天洗，慢慢适应，习惯了就好了，因为洗冷水后会觉得暖暖的，皮肤表面自然发热，这时一点也不觉得冷。详情>>
