哪些食物蛋白质含量高而低胆固醇？
兔肉、驴肉、虾、等都是高蛋白低胆固醇的食物
遥***
2014-06-11 09:42:36
一般瘦肉的蛋白质含量都很高，胆固醇并不高。在动物内脏，如猪肝、羊脑，胆固醇含量很高，还有蛋黄类胆固醇更高。另外奶类的蛋白质含量也很高，胆固醇也不高。
x***
2014-06-11 08:49:18
问：哪些食物是属于高蛋白低胆固醇的？据说白
答：可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。豆类是高蛋白低胆固醇的：腐竹，每100克中含蛋白质50.5克；黄豆，每100克中含蛋白质36.3克。...详情>>
问：什么食物含动物脂肪少含蛋白质高?
答：含动物脂肪少含蛋白质高的食物 鸽肉 能益气养血，而且鸽肉属于一种高蛋白低脂肪性食品。据分析，每100克鸽肉中，蛋白质含量高达22.14克，而仅含1克的粗脂肪，所...详情>>
问：含蛋白质的食物有哪些含蛋白质的食物有哪
答：含蛋白质的食物太多了,主要有,肉类.蛋类.海鲜类.谷类.豆类.蔬菜类.水果类. 人体的需要,主要是:蛋白质,脂肪,维生素,及微量元素.当然蛋白质每天都不可缺少的...详情>>
问：哪些是含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太
答：详情>>
问：哪些食物蛋白质含量比较丰富?只是肉类的
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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