我很瘦想长胖有什么办法快速长?
我很瘦想长胖有什么办法快速长胖
吃了必胖的食物 第一名:巧克力饼干 每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢?答案就是
答:那还不容易,每天多吃点含脂肪高的东西,如好吃的巧克力,还有含油高的东西, 还有就是,呵呵!每天吃了就睡,睡了又起来吃过不半个月就会长胖的。呵呵!详情>>