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杏仁含有哪些矿物质?

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杏仁含有哪些矿物质?

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    2016-11-16 20:25:14
  • 常用别名:核仁、杏子、木落子、苦杏仁、 杏梅仁、杏、甜梅。性味归经:觸,味苦。归肺、脾、大肠经。营养成分:含有蛋白质、脂肪、多种维生素 及钙、磷、铁等矿物质。食疗功效:杏仁性微温,味苦,具有燥湿化 痰、理气止咳的功效,适合痰湿蕴肺型的慢性 支气管炎患者食用。适用量:每次20克。小百科:杏仁为蔷薇科植物杏的种子,杏仁 果长在短距上,具有未成熟的外观。当果实成 熟时,它绿色的外壳会裂开,而显露出包在粗 糙外売中的核仁。

    你***

    2016-11-16 20:25:14

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