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女人@气血不足要如何调理呢,

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气血不足要如何调理

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    2018-06-16 05:04:16
  •   ,可以喝点生脉饮试试,,推荐您了解下可立美玉灵膏。调脾胃补气血,气血足,
    中医认为:血虚是血液失常的一种表现,是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。引起血虚的原因很多,现分述如下:
    失血过多:因外伤失血过多、月经过多,或其它慢性失血皆可造成血虚证。
      由于出血过多,日久则导致瘀血内阻,脉络不通,一方面造成再出血,另一方面也影响新血的生成,继而加重血虚。
    饮食不节:暴饮暴食,饥饱不调,嗜食偏食,营养不良等原因,均可导致脾胃损伤,不能化生水谷精微,气血来源不足,而导致血虚。
      
    慢性消耗:劳作过度、大病、久病消耗精气,或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血,久之则气虚血亏;劳心太过,易使阴血暗耗,心血亏虚等,均可导致血虚。
    那么血虚有哪些临床表现呢?
    血液对人非常重要,对全身各脏腑组织起着营养作用。
      如果由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。
    脏腑失于濡养:一般表现为面色苍白有红血丝、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦,以及大便燥结,小便不利等。
      
    气虚体质的人主要症状是疲劳乏力,即人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,稍微劳作便有疲劳之感。这种人机体免疫功能和抗病能力都比较低下,容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。
      舌淡苔白,脉虚弱。
    血不载气:中医认为,血为气之母,气为血之帅,血载气以行。血虚,气无以附,遂因之而虚,故血虚常伴随气虚,病人不仅有血虚的症状,而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。

    王***

    2018-06-16 05:04:16

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