我是不是有精神忧郁症感觉生活一点都没意思,感觉做什么都没意思,觉得自己能力不行,你遇见遇到一点困难,就感觉自己不行了,什么事情好像没有办法。以前都不会这样子,现在做什么都提不起兴趣,不想去做,也不想去管,觉得人生一点意思都没有!有想过换工作,但是也觉得好像自己不感兴趣,不想去动。怎么玩也觉得不开心,好像现在人都开心不起来!有点什么事,好像就觉得很想不开!越想越觉得没劲
抑郁症的表现为疲乏、精力减退;兴趣丧失、无愉快感;自我评价过低,有自责或内疚感;反复出现自杀意念或行为;睡眠障碍;食欲减退等等。
从你的描述中可以看出有抑郁倾向,如果持续时间过长,还是建议去医院检查确认比较好。
抑郁症没什么可怕的,只是一场心灵感冒而已,最重要的是心态要好好的。