居然听人家说排骨的钙其实比大骨头的钙更容易吸收?
排骨和大骨头哪个钙的吸收效果好 以前怀孕的时候总是听人家说要多喝大骨头汤补钙,后来生完孩子后,居然听人家说排骨的钙其实比大骨头的钙更容易吸收,不知道是不是真的,真的排骨的钙吸收更好吗?
骨头的含钙高蛋白质比就高宝宝还太小不太会消化和吸收,排骨汤比较好吸收和消化可以等宝宝六个月后喝骨头汤。
没研究过,要钙多就直接喝奶就好了呵。
答:有一点就是不能用柠檬皮来敷脸,那样就会使皮肤长出斑点来,而且越来越黑。详情>>
答:鱼和都腐一起煮汤钙是最容易吸收的,先把鱼煎一下,然后大火烧开,加豆腐一起煮到汤水奶白就可以了详情>>
答:这个你可以一天一碗红枣顿花生的详情>>