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精神心理科

关于睡眠

最近总是多梦,早上起不来,而且觉得疲劳
C*** | 2019-04-03 08:44:00

好评回答

2019-04-03 09:37:51
行*** |2019-04-03 09:37:51 98 34 评论
神经衰弱是个很有争议的名称,国内也在争论要不要保留这个所谓的“病”,国外已经取消了,认为不存在这个单独的疾病。
多梦是因为晚上醒的次数太多。
睡眠分为快动眼和慢动眼两个阶段,这两个阶段交替出现,每个人一晚上的睡眠要循环出现3-4次这两个阶段。梦是快动眼睡眠阶段几乎必然出现的。但如果快动眼睡眠后没有醒,而直接进入下一个慢动眼睡眠,就不知道自己做梦了;只有快动眼睡眠后马上醒过来才知道自己做梦。
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神经衰弱是个很有争议的名称,国内也在争论要不要保留这个所谓的“病”,国外已经取消了,认为不存在这个单独的疾病。
多梦是因为晚上醒的次数太多。
睡眠分为快动眼和慢动眼两个阶段,这两个阶段交替出现,每个人一晚上的睡眠要循环出现3-4次这两个阶段。梦是快动眼睡眠阶段几乎必然出现的。但如果快动眼睡眠后没有醒,而直接进入下一个慢动眼睡眠,就不知道自己做梦了;只有快动眼睡眠后马上醒过来才知道自己做梦。
建议你去心理科看医生,是否是因为心理压力过大或者其他什么原因。药物上可以使用一些安定类药物改善睡眠。
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其他答案(共2个回答)

    2019-04-03 09:34:16
  • 如果是这样,那是轻度的神经衰弱,到医院让医生给你一个好的建议
    L*** | 2019-04-03 09:34:16 69 44 评论
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  • 2019-04-03 09:30:22
  • 抑郁症的临床症状
    (一)、生理方面症状:胃口变差、食欲减退或增加、体重明显减轻或增加、失眠或嗜睡、易醒,几乎整天都极度疲劳与缺乏能量、精神或动作反应激动或迟滞、性欲降低、头痛、头昏、眼睛疲劳、眼角酸痛、口渴、颈部酸痛、胸闷、呼吸不畅、胸痛、腹胀、频尿、身体酸痛、腰酸痛、盗汗与便秘感或一天数次大便,心跳加速,身体机能下降,遗精频繁,活动力,抵抗力,生命力下降等症状
    。
    
    (二)、心理方面症状...

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    抑郁症的临床症状
    (一)、生理方面症状:胃口变差、食欲减退或增加、体重明显减轻或增加、失眠或嗜睡、易醒,几乎整天都极度疲劳与缺乏能量、精神或动作反应激动或迟滞、性欲降低、头痛、头昏、眼睛疲劳、眼角酸痛、口渴、颈部酸痛、胸闷、呼吸不畅、胸痛、腹胀、频尿、身体酸痛、腰酸痛、盗汗与便秘感或一天数次大便,心跳加速,身体机能下降,遗精频繁,活动力,抵抗力,生命力下降等症状
    。
    
    (二)、心理方面症状:忧郁、心情沮丧或掉到谷底、无望、易流泪、悲伤、激动易怒、害怕与恐惧、寂寞、无聊、感情淡薄、对自己不满意、满足感减少、兴趣明显减退、失去幽默感、低估自己能力、悲观、自我谴责(常感到罪恶感或无价值感)、低自尊、容易感到挫折、社交退缩、时常健忘、过多无用思考、注意、决断力减退或犹豫不决、意志丧失、作业效率或生产力皆减少、自杀意念及行为、胸部沉重苦闷与强迫回想旧事等。
    
    大*** | 2019-04-03 09:30:22 92 36 评论
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