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杭州治抑郁症哪个专家最好最好 我最近很多事都想不开,工作没有心情,经常胡思乱想,晚上睡眠也不好了,白天精神恍惚的。 请问这是抑郁症吗?该怎样治疗?
这是抑郁症的症状。一般抑郁症病人呆滞少动、应答迟钝、工作学习困难,日常活动很少,反应缓慢,常赖在床上或独居一隅,懒于梳洗,一言一行都必须克服重大的阻力才能进行。严重时,连最基本的生活都不能自理,如吃、喝都不顾,需别人催促和照料。 其实很多人都是活在无奈和失望之中,你不能改变你自己的生活,但你可以改变自己的想法,不能太消极的生活倾出郁积内在的心事。既然抑郁症是因为长期的心理压抑和矛盾引起的,就要通过...
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这是抑郁症的症状。一般抑郁症病人呆滞少动、应答迟钝、工作学习困难,日常活动很少,反应缓慢,常赖在床上或独居一隅,懒于梳洗,一言一行都必须克服重大的阻力才能进行。严重时,连最基本的生活都不能自理,如吃、喝都不顾,需别人催促和照料。 其实很多人都是活在无奈和失望之中,你不能改变你自己的生活,但你可以改变自己的想法,不能太消极的生活倾出郁积内在的心事。既然抑郁症是因为长期的心理压抑和矛盾引起的,就要通过深入的推心置腹的谈心,同情、亲切而诚恳的态度,把自己的情绪发泄出来,这样才能快速的康复。建议在自我调节的同时请去正规医院接受治疗。