晚上睡觉总是半夜醒来该怎么办呢？
晚上睡觉总是半夜醒来该怎么办呢？怀孕9个月多，最近睡觉不好，去厕所之后经常睡不着。
亲你好,怀孕期间比较容易出现失眠,所以说在睡前可以少喝水,要不然喝水多了容易尿频就影响睡眠。
能***
2017-04-28 14:13:34
问：我现在怀孕9个月了，最近睡到半夜
答：你好,怀孕期间是会出现睡眠质量不好的情况,白天可以进行思量的活动。这样晚上会睡得好一些详情>>
问：半夜3点醒来睡不着怎么办呢？每天
答：怀孕期间失眠,可以每天睡觉之前用热水泡泡脚试试详情>>
问：我现在怀孕9个月了，现在每天晚上
答：睡觉前可以喝一杯热牛奶的,不要想太多,可以多听舒缓欢快的音乐的。详情>>
问：晚上睡觉半夜经常醒来怎么回事？怀
答：详情>>
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