什么是自我心理暗示？

形*** | 2019-11-22 12:37:02

全部答案（共1个回答）

自我心理暗示是一种非常容易被患者接受的症状缓解方法，比如如果自己患有强迫洗手，那么洗完手后告诉自己手已经洗干净，自己不能在这上面浪费时间和精力，还有别的事情等着我去做呢。这样反复暗示自己几次，并不断坚持就会取得不错的效果。

张*** | 2019-11-22 13:16:07 0 0 评论

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