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社交恐惧症是抑郁症吗

社交恐惧症如何治疗好

请问社交恐惧症如何治疗好?我和人讲话都会怕

改*** | 2017-12-20 16:59:21

全部答案（共1个回答）

注意力集中法：在社交场合，不必过度关注自己给别人留下的印象，要知道自己不过是个小人物，不会引起人们的过分关注，正确的做法是学会把注意力放在自己要做的事情上。

m*** | 2017-12-20 23:59:21 29 5 评论

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