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孕妇吃些什么好有营养?

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孕妇吃些什么好有营养?

 孕妇吃些什么好有营养?日常应该怎么吃有利于给胎儿补充营养?

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全部答案

    2017-11-15 14:02:33
  • 主要指的孕中期是宝贝生长发育和吸收营养的时候,平常多吃点高蛋白的食物,比如早上起来喝杯牛奶,吃两个水煮蛋,增加蛋白质,也要适当补点钙片迪巧成人钙或者钙尔奇,帮助宝宝四肢发育。

    张***

    2017-11-15 14:02:33

  • 2017-11-15 14:02:33
  • 你好,怀孕期间可以多吃一些坚果,坚果可以补钙。平时多吃一些鲫鱼汤,排骨汤这类食物。还可以多吃一些粗粮全麦面包,鸡肉蛋类,禽类的肝脏。

    丁***

    2017-11-15 14:02:33

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