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最近因为工作的压力,情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。这是不是抑郁症的表现,抑郁症的专业测试是怎么样的?
这就是抑郁症的表现,抑郁症是因为由于大脑基因而引起的,由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍,测试抑郁症可以从思想上能看出来,当情形低潮,想不开时,这就是一般的抑郁症。例如自杀企图和行为、罪恶妄想等,就为重度。可以自我治疗坚持锻炼、外出交际、观息法、冥想法、整理感受、拒绝对号入座、阅读书籍等。