span大庆治疗抑郁症医院总是觉得胸闷气短，心情也不好，不想和别人交谈，浑身无力。/span span这是抑郁吗？该怎么办？/span
span你好，根据你上述的描述，不排除抑郁症的这种可能性，抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一，抑郁的危害还大，严重时会影响生活，甚至有轻生的念头，需要引起警惕。/span span要多与亲人朋友进行沟通，不要有思想压力。可以多旅游，呼吸新鲜空气。缓解心理压力，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些活动，适当运动为好的。/span
