各位妈咪们 钙片补到什么时候 最好 我现在28周了 钙片什么时候一?
各位妈咪们 钙片补到什么时候 最好 我现在28周了 钙片什么时候一、停啊
我当时补钙是喝牛奶,没吃钙片,我觉得食补好,不会过量,你也可以不吃钙片了喝牛奶
到一直吃到哺乳期的,坚持吃吧
一般补到孕晚期,感觉不是很缺钙就不用补了
我晚期的时候才吃的,当时腿抽筋,现在哺乳还一直在吃。
缺的时候可以补,但不能盲目进补,孕后期对钙的摄入量要多一些,所以后期可以多吃些含蛋白质、含钙高的食物。
現在可以不補啦.多喝的骨頭湯.
呵呵,现在就可以停了,不过一天少吃点也没什么关系,一天最多不要超过1200毫克
在孕期其实是不需要格外补充钙片的呀,通过饮食补充就行
现在就可以停了,每天一定要喝牛奶
可以适当的加点食疗进来,钙片也就可以停停了,后期38周左右就不要吃了,孩子的脑袋容易硬不好生了
我都生完孩子还在吃钙片,还是需要补充的
一直补到你生完孩子呢
我是补到宝宝6个月呢~~~
我从四个月开始补,准备补3个月
补几个月就行,钙也不能补多了,如果补多了到时孩子头很硬顺产的时候不好生
腿不抽筋就可以不补了,喝点牛奶。
一般是從5個月的時候適當的吃些鈣片,如果你沒有出現腿抽筋的情況的話,可以在飲食上加強就好了,多吃些蝦,骨頭湯
我都没有吃过,我也没缺钙,做个血分析看看就知道了
如果没有腰疼,腿抽筋,大腿疼等症状的话,可以考虑用牛奶和骨头汤来食补
一直吃,我就没停,孩子生下还要补的
前三个月吃,后面从32周开始吃到生。
我是一直吃到生呢,其实没有必要的啊,我就是补的太多了,钙老化的快,还不到36周,胎盘就三级减了
怀孕那会儿一直比较注意这个,食补是最好的,要多喝牛奶,多晒太阳 我是16周开始吃钙片的,一直吃到坐完月子,孕晚期的时候尤其要补钙,钙不足会影响宝宝发育的,不过注意要适量噢。
孕期是从四个月开始补钙 到6 7个月就行 后期不要过多补钙
我当初是补到37周才停呢。平时还得多晒太阳。多吃虾皮,骨头汤这些来补钙。
答:我一般控制每天总摄入不超过1000毫克哈~你看看你买的钙片一片是多少毫克的,根据食补的量来多吃或者少吃好啦详情>>