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自己的胆子不够大怎么办?
胆子是锻炼出来的,比如,一个经常怕蛇的人,见着蛇心里就胆怯后退,不敢向前,这是常态,那么怎样克服这样的心理呢,首先要断定他是毒蛇还是无毒,如果是无毒的话,你心里的胆怯感就消失了一半,在这种前提下,你就试着接近蛇,在这种情况下,你知道就算你捉住它也不会遇到什么生命危险,这样,你就提溜起它的尾巴,左右甩两下,这样就将它玩弄于鼓掌之中了,与此同时,你的胆怯感,就完全消失了,自信占据了你的整个心理。从此,...
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胆子是锻炼出来的,比如,一个经常怕蛇的人,见着蛇心里就胆怯后退,不敢向前,这是常态,那么怎样克服这样的心理呢,首先要断定他是毒蛇还是无毒,如果是无毒的话,你心里的胆怯感就消失了一半,在这种前提下,你就试着接近蛇,在这种情况下,你知道就算你捉住它也不会遇到什么生命危险,这样,你就提溜起它的尾巴,左右甩两下,这样就将它玩弄于鼓掌之中了,与此同时,你的胆怯感,就完全消失了,自信占据了你的整个心理。从此,你就变成了一个果敢的人,由此可见,胆怯就是从试验做起,从而克服胆怯心里,成为一个自信、胆大的人。
加压
去游乐场坐坐过山车
锻炼自己啊,主要就是在公共场合培养自己的语言表达能力啊,还有就是多跟那些开朗活泼的人打交道,培养自己的自信心,多参加一些励志的活动啊,看一些这方面的电影啊,还有就是要让自己看得到自己的优点,并且相信自己!希望能够帮到你。
多多锻炼,越怕越要做,勇于面对自己的弱点