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成都有好的心理医生吗?介绍给我
黄文华 教授 ★ 国家心理医学会会员 ★ 中国精神病康复协会委员 ★ 中国精神、神经内科学术委员会理事 成都联勤心理医院首席专家,国家级心理咨询师 中国精神病康复协会委员,中国小儿神经内科学术委员会理事,我院精神疾病诊疗中心首席专家。从事精神科临床工作近40年,使许多深受多年精神疾病困扰的患者重获健康,有了新的精神状态和健康生活。临床经验丰富,理论基础扎实,多次参与高等医学院校的教材编写...
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黄文华 教授 ★ 国家心理医学会会员 ★ 中国精神病康复协会委员 ★ 中国精神、神经内科学术委员会理事 成都联勤心理医院首席专家,国家级心理咨询师 中国精神病康复协会委员,中国小儿神经内科学术委员会理事,我院精神疾病诊疗中心首席专家。从事精神科临床工作近40年,使许多深受多年精神疾病困扰的患者重获健康,有了新的精神状态和健康生活。临床经验丰富,理论基础扎实,多次参与高等医学院校的教材编写,多次获得医药创新大会的科技进步和医学成果奖,在国家级、省级重点刊物发表多篇论著。
建议首先调整心态,平时加强锻炼,睡前听听音乐,喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物,还可以泡泡脚有助于睡眠的改善,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗
成都华西有个第六医院,是专门的心理卫生医院,可以去那看看