精气神该用什么方法提高我的精神，气色不好，并且我常常感到很疲惫爱问知识人

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精气神该用什么方法提高

我的精神，气色不好，并且我常常感到很疲惫

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这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。 指导意见这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

2019-02-13 01:37:05

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