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要看三类书: 一、自然之书:要走到大自然中听鸟语,闻花香,查天地之纹,观风云之变。 二、人体之书:浅如《人体使用手册》,深如习练用心去读太极拳,瑜珈这类无字之书。 三、圣贤之书:古今中外任意取之,选可静心观书,快乐读书的地方默读呤诵,享受那个过程,去发现其中的真乐趣即可。