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煮茶比泡茶更防癌吗?
英国科学家发现,和用沸水泡 茶相比,用茶壶煮茶可以让茶叶释放 出更多的抗癌物质,抗癌效果更好。研究表明,茶叶在壶中煮沸 5分钟,可以吸收癌症中有害物质 的抗氧化剂的浓度达到最高峰,饮 用在壶中煮制5分钟的茶水一小时 后,血液中的抗氧化剂水平上升了 45%。研究还发现,茶叶在壶中泡 制更长时间并不会产生更多的有益 成分,反而会减少;如果向茶水中 添加牛奶,并不会影响茶的抗氧化 剂成分。