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压力很大,作业很多,心理很不平衡,有点想不读书的感觉,对生活失去信心的人,应该怎么办才好啊?
人活着就是为了生活更快乐更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来 的。人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋 斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作 充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过 好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐♂ ♀如果没有斗志、信心、毅力,人就可能遭到世人的种种的手段而...
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人活着就是为了生活更快乐更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来 的。人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋 斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作 充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过 好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐♂ ♀如果没有斗志、信心、毅力,人就可能遭到世人的种种的手段而艰难 生存。因此,为了使自己的生活更幸福,我们必须树立人生的奋斗目标 ,尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了,他去实现的过程 心情就会快乐♂首先→要树立正确的人生观、世界观♂ 人为万物之灵,这是因为人具有思维能力,即人所独有的极其复杂、丰 富的主观内心世界,而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的 人生观和世界观,一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持 正确的认识,能采取适当的态度和行为反应;就能使人站得高,看得远 ,做到冷静而稳妥地处理各种问题♂ 其次→不要对自己过分苛求,应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围 之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样你的心情就会十分愉悦 再次,学会自我调控情绪,排除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过 每一天♂ 积极向上的情绪状态,使人心情开朗,轻松稳定,精力充沛,对生活充 满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展,遇到不好的事,要 换个方法变个方式思考,你将大有收获♂向朋友、亲人倾诉,以疏散郁闷情绪。自我放松,多参加休闲运动。积 极参加集体活动,搞好人际关系,你会发觉你的每一天都是快乐的♂ 对世俗复杂环境能避开的就避开,不要轻信别人的胡言乱语,人要有自 己的主见。你要有坚定的信念,只有自己当机立断,远离小人,你的事 业才会成功。相信自己的能力,一定能将工作做得更好♂ 乐观是心胸豁达的表现乐观是生理健康的目的,乐观是人际交往的基础 ,乐观是工作顺利的保证,乐观是避免挫折的法宝♂