怎么建立安全感

从现实来说，要懂得金钱积蓄。从精神来说，要有所追求，从个人行为来说，要有一个理性机制指导。

人生是一种概率生存，冒险有时候是危险，也是希望，一个成年人呀懂得权衡利弊。

脱离自我，放眼世界。

有依靠才有安全感，比如说小孩在父母身边比较有安全感，人在高处有栏杆比较有安全感
什么是我们的依靠，我认为是善良，平时善言善行，自然坦坦荡荡，论语：内省不疚，夫何忧何惧？ 意思就是说如果一个人内省没有什么愧疚的事，那么还有什么可以忧虑与恐惧的事呢？

似乎和你有同样的问题,使劲想想到底为什么会发生这样的状况呢?可能应该属于心理学的范畴,和我们某一个时期的经历有关系,和我们看待事物的方式有关系.但无论怎样,如何摆脱这一切对我们才是最最重要的. 我觉得每当有我们在意的事情发生时,不管是否和我们有关,我们应该多去听听不同的人的不同的看法,然后和我们自己的观点去比对,比较分析后得到借鉴,这样时间长了,可能我们看待事物的方式就会发生变化,遇到事情就会觉得...

似乎和你有同样的问题,使劲想想到底为什么会发生这样的状况呢?可能应该属于心理学的范畴,和我们某一个时期的经历有关系,和我们看待事物的方式有关系.但无论怎样,如何摆脱这一切对我们才是最最重要的. 我觉得每当有我们在意的事情发生时,不管是否和我们有关,我们应该多去听听不同的人的不同的看法,然后和我们自己的观点去比对,比较分析后得到借鉴,这样时间长了,可能我们看待事物的方式就会发生变化,遇到事情就会觉得有支撑,就不会没有安全感从而总是去怀疑了.虽然给了你建议,我自己也还没有去做到,但愿我们能努力去克服这个问题.

那是你们缺乏沟通，可以尝试慢慢交流，再不行就直接对他说出来，两个人一起解决

多学知识，提高修养，让自己自信起来。

有了稳定的工作和人际关系就有安全感，或者找一个精神寄托，比如家庭，信仰等等

怀疑是好事啊，试想一下你如果是个对别人都很放心地信任的人，你的家长该有多担心，太容易被骗了。请问你是在怀疑那些人呢？是不是可以信任家人、熟悉的朋友，如果可以，那你就没必要烦恼了。为什么要相信那些无关紧要的人呢？怀疑只是说明你的心思比较细腻，请你接受这样一种特质，让它陪伴你吧，不用特意去改变！