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女朋友一直是脚凉,晚上要很久才能暖过来,请问是怎么回事呢?怎么办?
脾胃不好 食疗吧 红枣姜片废水冲鸡蛋
阳虚嘛。是不是体重不太标?现在许多女孩子为了追求骨感“美”,过度控制饮食,造成人为的营养不良,给身体造成的损害可能是永久性的。体重低,说明脂肪含量不足,体温就很难维持,所以就出现你说的情况,中医叫“形寒肢冷”,长期下去,危害非常大。建议加强锻炼,增加营养,将体重维持到正常状态,这是治本。当前治标的办法,是每晚睡觉前用热水烫脚,可以买个电加热泡脚盆,把脚泡热再睡觉,就不冷了。
中医医书后说主要是脾和肾不好,要多吃黑色的东西, 比如木耳、黑豆等黑色食物。