锻炼的时候能不能吃烟?
大家好:我在网上查到资料,每天走30分钟的路,也可以锻炼身体,请问大家,走路的时候吃烟,影响锻炼吗?
锻炼的时候不能抽烟,因为运动时需要氧气量增加,运动时抽烟,减少了氧气的吸入量,导致血液缺氧并有害物质增多,对身体不利。(yuan_t)
“能不能吃烟”这个问题的答案,与锻炼的时候或不锻炼的时候没有区别。
抽烟只要能控制好数量,对人体的危害还是比较小的。走路的时候肺活量增大,烟气进入肺部的量也相对大一些。
答:吸烟有害健康。运动后立即吸烟危害更大。 运动后吸烟因人体新陈代谢加快,体内各器官处于高水平工作状态,而使烟雾大量进入体内,还会因运动后的机体需要大量氧气又得不到...详情>>