请教大家孕妇喝红糖水补血吗?
请教大家孕妇喝红糖水补血吗?觉得头晕晕的应该是贫血了,太补的又不敢吃。
你好。红糖水是有补血的作用,如果贫血的情况下是可以适当喝点的,不过还要多吃点红枣,黑木耳,菠菜之类的。
贫血头晕可以吃大红枣、多食用红糖。可将红枣红糖放入小米粥中。既养胃又补血。避免激烈运动,保持充足的睡眠
红糖不补血的是活血的,贫血可以吃猪肉猪血,我还喝了保灵孕宝口服液补血很好
孕期的贫血基本上都是缺铁性贫血,所以除了平时饮食注意多吃点含铁的食物,还可以买点补铁的药剂来吃。
红糖水只是会含有丰富的铁,并不是太补的补品。孕妇可以每天喝一点点。不过它的糖分很高不适宜喝太多。
孕妇不要喝红糖水吧,这个是活血的,孕妇可以吃补血的呀,正常补品都可以吃,只要不吃人参啊这类大补的就行了。
答:孕妇不要喝红糖水吧,这个是活血的,孕妇可以吃补血的呀,正常补品都可以吃,只要不吃人参啊这类大补的就行了。详情>>