我晕车！还没做车呢就想呕吐 请问是身体原因还是精神原因？

坐车前吃饱睡好！

大多数是身体原因,但也有极端的,刚站在车旁,还没有登车,就开始晕了,这就是心理因素.因此应当综合医治:
1、上车前，应少许吃点饭，不要太饱，但也不要空腹。
2、上车后应多说话，分散注意力。
3、上车后吃点刺激性食物。
4、肚肌眼贴块膏药（有些人有效）。
5、晕车药（大多数人有效，后果是整个行程人处于昏沉状态）。
6、持续的体育锻炼（大多数人有效）。
7、手术治疗（只针对特严重的患者，...

大多数是身体原因,但也有极端的,刚站在车旁,还没有登车,就开始晕了,这就是心理因素.因此应当综合医治:
1、上车前，应少许吃点饭，不要太饱，但也不要空腹。
2、上车后应多说话，分散注意力。
3、上车后吃点刺激性食物。
4、肚肌眼贴块膏药（有些人有效）。
5、晕车药（大多数人有效，后果是整个行程人处于昏沉状态）。
6、持续的体育锻炼（大多数人有效）。
7、手术治疗（只针对特严重的患者，不建议采纳）。

1、保持车厢内空气流通（最起码是自己旁边的空气是流通的），但不要让外面的风直接扑面。
2、保持良好的视觉空间，最好坐在副驾驶的位置。
3、坐车时可拿一块新鲜的桔子皮放在鼻子和嘴附近。
4、不要空腹坐车，但也不可过饱，坐车时尽量不要吃东西，那样会让你觉得更不舒服。
4、常坐车。
我以前也晕车的，和你差不多，一出家门，就觉得满大街都是车的尾气和汽油味，不用坐车有的时候也会吐。但是现在好多了，...

1、保持车厢内空气流通（最起码是自己旁边的空气是流通的），但不要让外面的风直接扑面。
2、保持良好的视觉空间，最好坐在副驾驶的位置。
3、坐车时可拿一块新鲜的桔子皮放在鼻子和嘴附近。
4、不要空腹坐车，但也不可过饱，坐车时尽量不要吃东西，那样会让你觉得更不舒服。
4、常坐车。
我以前也晕车的，和你差不多，一出家门，就觉得满大街都是车的尾气和汽油味，不用坐车有的时候也会吐。但是现在好多了，已经极少晕车了。上面的方法是我自己总结的。希望对你有所帮助！