指甲是手指的保护层，它使富含神经的指尖免于受伤害。指甲由蛋白质、角质素及硫组成，它一周可生长0．05—1．2毫米。指甲的变化或不正常往往是缺乏营养或某些疾病所造成的。长期生病、生活紧张、使用尼占丁、过敏、糖尿病都可能使指甲变黑。 ●指甲的变化与所缺乏的营养素 *缺乏维生素A及钙造成干燥及易裂。
*缺乏维生素B使指甲脆弱，并出现纵向及横向的突脊。 *缺乏维生素D12会导致过度干燥、指甲末端极其圆弧、指甲变界。 *缺乏蛋白质、叶酸、维生素c会造成倒刺，缺乏蛋白质还使指甲出现白条纹。 *如果体内的良性菌(乳酸杆菌)不足，真菌易在指甲附近形成灰指甲。
*缺乏盐酸促成指甲分岔。 *汤匙指甲和纵向突脊可能暗示缺铁。 ●指甲的变化与疾病 身体的某些部位出了毛病，可能最先显示于指甲土。如果指甲出现下列改变，应看医生。 *厚指甲可能暗示着循环系统差，血液循环不顺畅。 *纵向的起伏可能表示肾脏有问题，而且与老化有关。
缺铁也会出现此症状。 *如果指根的白色半月形区域变红，可能表示心脏有问题；若变为灰青色，表示接触过量的银或肺部有毛病。 *指甲易碎表示可能缺铁、甲状腺问题、肾功能受损、血液循环有问题。 *指甲扁平可能指示有雷诺氏症。 *黄指甲早在其他症状出现前即可能意味着某些体内疾病，例如，淋巴系统问题、呼吸系统问题、糖尿病、肝病。
*白指甲意味着可能有肝或肾病或贫血。 *黑指甲或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。 *指甲肉变深蓝色显示肺部受阻碍，例如气喘或气肿。 *指甲出现珠状是风湿性关节炎的征兆。 *红棕色的症痕及指尖磨破、分岔，意味着牛皮癣；需补充维生素c、叶酸、蛋白质。
*指甲容易断碎、裂痕、剥落．表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。也需补充矿物质。 *指甲易裂、变软、光亮，可能显示甲状腺机能亢进。 *指甲出现横向白色条纹可能表示有肝病。 *指甲变薄可能是皮肤痒(扁平苔藓)的征兆。 *指甲与肉分开可能暗示着甲状腺疾病。
*指甲半白，且在指尖有黑点，可能暗示着肾脏病。 *指甲基部隆起，且白色部分很小，可意味着有呼吸系统的疾病，例如气肿或慢性支气管炎。这种指甲症状也有可能是遗传的。 *指甲底部的皮肤变红，可能表示有结缔组织的毛病。 *突脊可能表示有感染病，例如，流行性感冒。
*指尖向下弯曲可能表示心、肝或呼吸系统有问题。 *白线可能表示有心脏疾病、高烧、砷中毒。 *指甲上有来来回回的突脊，表示有形成关节炎的倾向。 *指甲状似被敲扁的铜管乐器，表示有部分或全部毛发脱落的倾向。 *通常宽宽方方的指甲可能暗示着荷尔蒙有问题。
*白指甲，在近指尖处呈粉红色，是肝硬化的迹象。 。
答：看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常...详情>>
