晕血
第一次抽血后晕倒了,之前并不知道自己晕血,以后每次都晕,请问这也算是心理上的吗。
晕血症属非器质性疾病,而是一种心理疾病,属于恐惧症中的一种。目前只有在抽血过程中,不看别人、也不看自己的,避免见到血。 治疗晕血症主要从消除恐惧入手,而克服恐惧的方式主要是认知——行为治疗。这种方法是矫治恐惧症的基本疗法。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用暴露法消除恐惧体验,或者运用系统脱敏法(如在心理医生指导下反复、逐步地由弱变强地见血),逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度,使患者渐进地从容面对所恐惧的对象,克服恐惧。
通过识别恐惧的根源,进行自信心训练也可以起到客观的效果。 经常接触红色的物体和液体,多看了血腥场面的恐怖片;多做家务,杀鱼、杀鸡、切肉;去市场买菜,买鱼买肉;吃红苋菜,猪血汤,喝番茄汁。女人每月有月经来临,见血司空见惯,晕血的很少。总之,晕血是过正常生活的一种障碍,只有真正投身于生活之中,逐步接近你害怕的事物,慢慢地强化剌激,经过长时间的锻炼,逐渐会适应的。
答:这就是俗称的“晕血”,上次的晕厥与此相似,都应该是“血管迷走性晕厥”,属于反射性晕厥,是最常见的晕厥类型。 血管迷走性晕厥病因和病理生理机制非常复杂,还有争议或...详情>>