应该注意哪些饮食禁忌?
当孩子咳嗽时,应该注意哪些饮食禁忌?
一般来说,当孩子咳嗽时,应该注意以下饮食四忌:1。忌吃肥甘厚味中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。所以父母不能给孩子吃肥甘厚味,不能让孩子吃得太咸。2。忌吃寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。
此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。3。忌吃甜酸食物酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。
咳嗽严重时连一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热,使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不适宜的。4。忌吃橘子很多父母认为橘子是止咳化痰的,于是孩子咳嗽时就给其吃橘子。
实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰,而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。此外,孩子咳嗽时应忌“发物”,父母不能给其吃鱼腥,也不能给孩子吃补品。
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