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水分在身体中扮演着“溶剂”的角色吗?

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水分在身体中扮演着“溶剂”的角色吗?

水分在身体中扮演着“溶剂”的角色吗?

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    2019-01-05 13:24:49
  • 水分在身体中扮演着“溶剂”的角色——虽然不含热量,却能促进新陈代谢。按照西医的理论,多喝水有助于排除体内秽物(如恶露), 恢复晶莹剔透的好皮肤。然而,在这方面, 中、西医的看法有些出入。有些中医主张,产 后应少饮水,以确保曰后身材不会变性走样。 而西医则主张产妇应多补充牛奶和水分,才能 分泌较多的乳汁,可通过控制热量的摄取与运 动来恢复身材。如果过于控制饮水,产妇要如何解决口渴 难耐的不适感呢?通常,可以将米酒煮沸,使 其酒精成分挥发后再饮用。此外,还可以饮用 生化汤来排除体内秽物,生化汤的配方因人而 异,如需饮用应与营养师沟通,寻找适合自己 体质的配方。

    王***

    2019-01-05 13:24:49

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