这是因为蹲着吃饭，腹部受到挤压，除胃肠不能正常蠕动外， 还会使胃肠中气体不 能上下畅通，造成上腹部胀满，影响食物的消化吸收。蹲着时间长了，腹部和下肢受压迫， 全身血液循环不畅通，下肢酸痛麻木，胃的蠕动量和张力增加，需要大量的血液，而蹲 着会使血液对胃的供应受到影响，就会直接减弱胃的消化功能。如果坐在高竟子上吃饭， 腹部肌肉松弛，血液循环不受阻，胃肠功能有规律地正常工作，对消化食物就非常有利。此外，蹲着吃饭，把碗碟放在地面上，人们走来走去或遇刮风时，都会把尘土扬起 来落到饭菜上，尘土上的脏东西及其细菌、病毒、寄生虫卵等便会污染食物，极易引起 胃肠疾病。
这是因为蹲着吃饭，腹部受到挤压，除胃肠不能正常蠕动外，还会使胃肠中气体不 能上下畅通，造成上腹部胀满，影响食物的消化吸收。蹲着时间长了，腹部和下肢受压迫， 全身血液循环不畅通，下肢酸痛麻木，胃的蠕动量和张力增加，需要大量的血液，而蹲 着会使血液对胃的供应受到影响，就会直接减弱胃的消化功能。如果坐在高竟子上吃饭， 腹部肌肉松弛，血液循环不受阻，胃肠功能有规律地正常工作，对消化食物就非常有利。此外，蹲着吃饭，把碗碟放在地面上，人们走来走去或遇刮风时，都会把尘土扬起 来落到饭菜上，尘土上的脏东西及其细菌、病毒、寄生虫卵等便会污染食物，极易引起 胃肠疾病。
答：不同的人几乎会有不同的吃饭方式。但是，蹲着吃饭却是一种十分有害胃部健康的 坏习惯。 这是因为蹲着吃饭，腹部受到挤压，除胃肠不能正常蠕动外，还会使胃肠中气体不 能...详情>>
