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怎么样利用食醋进行减肥？

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怅***

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食醋减肥吃法：
用料：蜂蜜+白醋
最有效的减肥美容方法，是在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用
具体方法：
1、早餐前20分钟空腹喝。
2、中餐和晚餐后立刻喝。
需要注意的事项：
1.在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。
2.建议不使用果醋。因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。
3.蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

依***

2018-07-10 15:33:28

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